Przejdź do treści 
Trenerka personalna · Dietetyczka sportowa
Trenuj mądrze
Jedz świadomie
Żyj aktywnie
Profesjonalny coaching online dla kobiet, które chcą zmienić swoją sylwetkę, i sportowców, którzy chcą poprawiać swoją wydajność. Łączę wiedzę trenera personalnego i dietetyczki sportowej.
Indywidualna opieka
Trening i dieta
Stałe wsparcie
Indywidualne podejście
Współpraca dopasowana
do Ciebie, nie do szablonu
Ta współpraca jest dla kobiet, które chcą zadbać o sylwetkę, zdrowie i samopoczucie w sposób mądry, realny i dopasowany do codzienności. Bez presji, bez chaosu i bez planu, którego nie da się utrzymać.
Łączę trening i dietę w jedno spójne prowadzenie, żeby pomóc Ci osiągać efekty, które da się nie tylko wypracować, ale też utrzymać na dłużej.
Poprawa
sylwetki
Pracujemy nad formą, wyglądem i pewnością siebie bez skrajnych rozwiązań.
Dopasowany
trening
Plan dopasowany do Twojego poziomu, trybu życia i możliwości.
Zdrowe
odżywianie
z przypadkowych diet. Z jasnymi zasadami i podejściem do utrzymania efektów.
Stałe
wsparcie
Nie zostajesz sama z planem – masz prowadzenie, kontakt i kierunek działania.
O MNIE
Marcelina Woźniak
Jestem trenerką personalną, trenerką online i przyszłą dietetyczką sportową. Od lat łączę wiedzę z praktyką – sama trenuję, startuję i testuję na sobie to, czego uczę innych.
Wiem, jak wygląda pierwszy dzień na siłowni, kiedy nie wiesz od czego zacząć. Wiem też, jak czuje się organizm przed startem w półmaratonie, kiedy dieta nie nadąża za treningiem. Dlatego moje podejście nie opiera się na gotowych schematach – tylko na zrozumieniu Twojego ciała, celu i stylu życia.
Moja specjalizacja to trening siłowy, zmiana kompozycji ciała oraz żywienie sportowe — dla osób, które chcą więcej od siebie i od swojej diety.